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【晨阳.卫生保健】流感小常识

时间:2019-11-06 来源:嘉怡时尚



    

流感小常识


近期无论是媒体关于流感疫情的报道,还是各医院发热门诊、内科门诊、儿科门诊就诊的发热、咳嗽等具有流感样症状的病人数都比以前出现明显的增多,流感来袭,要及时去医院就诊。


       

1.  10 分钟不喝水就会得流感?假的!


多喝水虽然对身体有好处,但喝再多水也是没法预防流感的。10 分钟就要喝一口,总不能手机上个闹钟每隔 10 分钟就提醒吧,这种「善意的谣言」只会加剧焦虑,不可信。


2. 吃维生素 C 可以防感冒?假的!


确实是有研究证明,长期吃维生素 C 可能可以缩短感冒的病程,但不论直接吃橙子还是口服维生素 C ,都不能预防流感


3. 用醋熏蒸能杀菌?假的!


熏醋只会让家里味道「恒久远」,对流感无效。如果家里有呼吸道敏感、有哮喘史的孩子和老人,熏醋还很有可能诱发呼吸系统疾病。


4. 板蓝根等抗病毒药预防? 假的!

有一些家长会常备板蓝根,日常给孩子用来「预防流感」,还有「病毒」等其他抗病毒药、喷口腔消毒液等,但要知道,目前还没有能真正预防流感病毒的药物。



板蓝根没有任何证据表明可以预防感冒和流感,「病毒唑」(又叫利巴韦林) 有溶血性贫血的副作用,不要轻易给孩子吃药预防


流感和普通感冒不一样有这 4 种情况要留心

如果孩子的表现只是打喷嚏、流鼻涕,这个时候可能是普通感冒,不是流感,在家好好休息就行了。


但如果除了打喷嚏、流鼻涕,还有以下 4 种情况,很有可能就是流感:

  • 孩子发烧快、烧得高,体温 39℃ 以上,吃退烧药都难退烧;

  • 孩子状态差、头痛、全身酸痛、乏力,小宝宝表现为精神萎靡或异常烦躁;

  • 孩子可能会有呕吐腹泻等症状;

  • 其他家庭成员、或幼儿园里有流感疑似患者。

预防流感比治疗更重要这 2 招最有效


1. 少去人多密集的区域


这个大家都懂,咳嗽、喷嚏排出的分泌物和飞沫都是可以传染流感病毒的,流感高发期,尽量不要带孩子去人多拥挤、空气不好的封闭场所,如果必须去也最好戴口罩。


2. 用流水勤洗手


用流水洗手,别用盆。不管是上厕所后,还是吃饭前,或者外出回家后,都要给孩子洗手。



为了孩子的健康,让我们家园携手共同做好防御工作吧